நீரிழிவு நோய் ரத்த நாளங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

18-October-2025

நீரிழிவு நோய் (Diabetes) என்பது வெறும் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பை மட்டுமே குறிக்கவில்லை — இது உடலின் பல பகுதிகளை, குறிப்பாக ரத்த நாளங்களை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். காலப்போக்கில், அதிக இரத்த சர்க்கரை அளவு ரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தி, பல்வேறு கடுமையான ரத்த நாள சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. நீரிழிவு நோய் ரத்த நாளங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, இந்த சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும் சரியான முறையில் நிர்வகிப்பதற்கும் மிகவும் அவசியமாகும். ரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் சேதம், புறத் தமனி நோய் Peripheral Artery Disease (PAD), ஆழமான சிரை நரம்பு இரத்த உறைவு Deep Vein Thrombosis (DVT), மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் நீண்டகால உடல்நலத்தையும் பாதிக்கும் பிற இரத்த ஓட்ட பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கலாம்.

நீரிழிவு நோய் மற்றும் ரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்திற்கிடையேயான தொடர்பு

ரத்த நாளங்கள் உடலின் திசுக்களுக்கு ஆக்சிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டு சேர்ப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த ரத்த நாளங்களில் ஏதேனும் சேதம் ஏற்பட்டால், இரத்த ஓட்டம் குறைந்து திசுக்களின் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படலாம். நீரிழிவு நோயில் அதிகரிக்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவு, இரத்தத்தை அதிக அமிலத்தன்மை கொண்டதாக மாற்றி, சிரை நரம்புகள் மற்றும் தமனிகளின் உள் சுவரை சேதப்படுத்துகிறது. இதனால் காலப்போக்கில் ரத்த நாளங்கள் பலவீனமடைந்து, நெகிழ்வுத்தன்மையை இழந்து, குறிப்பாக கண்கள், சிறுநீரகம் மற்றும் கை, கால் போன்ற பகுதிகளில் உள்ள சிறிய ரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் ரத்த நாள சிக்கல்கள் உருவாக முக்கியமாக இரண்டு காரணிகள் பங்கு வகிக்கின்றன:

1. அதெரோஸ்க்ளெரோசிஸ் (Atherosclerosis – தமனிகள் கடினமாதல்): நீண்டகாலமாக அதிகமாக இருக்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவு, தமனிகளில் கொழுப்பு படிவு (Plaque) உருவாகுவதை வேகப்படுத்துகிறது. இதனால் தமனிகள் குறுகி கடினமடைந்து, இரத்த ஓட்டம் குறையும்.

2. இரத்தத்தின் அடர்த்தி அதிகரித்தல் (Increased Blood Viscosity): அதிக இரத்த சர்க்கரை அளவு, இரத்தத்தை அடர்த்தியாக மாற்றக்கூடும். இதனால் இரத்த உறைவு உருவாகும் அபாயம் அதிகரித்து, ஏற்கனவே குறுகிய நிலையில் இருக்கும் ரத்த நாளங்களில் இரத்த ஓட்டம் மேலும் மெதுவாகும்.

நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடைய முக்கிய ரத்த நாள நோய்கள்

Peripheral Artery Disease புறத் தமனி நோய் (PAD)

PAD புறத் தமனி நோய் என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளில், குறிப்பாக கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் பொதுவாக காணப்படும் ஒரு பிரச்சனையாகும். அதிக இரத்த சர்க்கரை அளவு, இந்த பகுதிகளுக்கு இரத்தத்தை கொண்டு செல்லும் பெரிய தமனிகளை சேதப்படுத்துவதால், இரத்த ஓட்டம் குறைந்து திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்சிஜன் கிடைக்காது. இதனால் வலி, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் எளிதில் ஆறாத புண்கள் உருவாகலாம்.

PAD புறத் தமனி நோயின் அறிகுறிகள்:

Claudication (நடக்கும் போது கால்வலி): நடக்கும் போது தொடங்கி ஓய்வு எடுத்தால் குறையும் கால்வலி. இது குறைந்த இரத்த ஓட்டத்தால் ஏற்படுகிறது.

குளிர்ச்சியான அல்லது உணர்வு குறைந்த பாதங்கள் மற்றும் விரல்கள்: இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் கை, கால் முனைகள் குளிர்ச்சியாக உணரப்படலாம் மற்றும் உணர்வு குறையலாம்.

மெதுவாக ஆறும் புண்கள் அல்லது காயங்கள்: இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் குணமடையும் திறன் பாதிக்கப்படுவதால், தொற்று மற்றும் கடுமையான நிலைகளில் காங்கிரீன் (Gangrene) அபாயம் அதிகரிக்கலாம்.

PAD உடன் இருக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகளில், பாதப் புண்கள் போன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகம். சரியான சிகிச்சை இல்லாமல் விட்டால், சில நேரங்களில் அங்க வெட்டுதல் (Amputation) தேவையாகும் நிலைக்கும் செல்லக்கூடும்.

Deep Vein Thrombosis ஆழமான சிரை நரம்பு இரத்த உறைவு (DVT)

DVT என்பது பொதுவாக கால்களின் ஆழமான சிரை நரம்புகளில் இரத்த உறைவு உருவாகும் நிலையாகும். குறிப்பாக உடற்பயிற்சி குறைவாக இருப்பவர்கள் அல்லது ஏற்கனவே ரத்த நாள பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் அதிக அபாயத்தில் இருக்கலாம். நீரிழிவு நோயால் இரத்தத்தின் அடர்த்தி அதிகரிப்பதும், இரத்த ஓட்டம் மெதுவாகுவதும் இரத்த உறைவு உருவாக வழிவகுக்கிறது.

DVT நோயின் அறிகுறிகள்:

கால்வீக்கம்: ஒரு காலில் திடீரென ஏற்படும் தெளிவான வீக்கம் இரத்த உறைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

வலி அல்லது மென்மை: பொதுவாக கெண்டைக்காலில் தசைப்பிடிப்பு போன்ற வலி உணரப்படலாம்.

நிறமாற்றம் மற்றும் வெப்பம்: உறைவு இருக்கும் பகுதி சிவப்பாக தோன்றலாம் அல்லது தொடும்போது சூடாக உணரப்படலாம்.

சிகிச்சை பெறாமல் விட்டால், DVT காரணமாக உருவான உறைவு நுரையீரலுக்கு சென்று Pulmonary Embolism (PE) எனப்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும். இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது, முறையான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுமுறை ஆகியவை DVT அபாயத்தை குறைக்க உதவுகின்றன.

நீண்டகால சிரை நரம்பு செயலிழப்பு (Chronic Venous Insufficiency – CVI)

நீண்டகால சிரை நரம்பு செயலிழப்பு (CVI) என்பது, கால்களில் உள்ள சிரை நரம்புகள் இரத்தத்தை இதயத்திற்குத் திறம்பட திருப்பி அனுப்ப முடியாத நிலையாகும். நீரிழிவு நோய் சிரை நரம்புகளின் சுவர்கள் மற்றும் வால்வுகளை பலவீனப்படுத்தி, கால்களில் இரத்தம் தேங்க வழிவகுக்கிறது. இதன் அறிகுறிகளில் வீக்கம், கால்தசைப்பிடிப்பு, தோல் மாற்றங்கள் மற்றும் கடுமையான நிலைகளில் திறந்த புண்கள் அல்லது கால் புண்கள் அடங்கும்.

நீரிழிவு நோயில் ரத்த நாள ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பது

நீரிழிவு நோயில் ரத்த நாள சிக்கல்களை குறைப்பதில் தடுப்பே முக்கியமானது. முக்கியமான நடவடிக்கைகள்:

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துதல்: இரத்த சர்க்கரை அளவுகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து சரியாக பராமரிப்பது ரத்த நாள சேதத்தை குறைக்க உதவும்.

ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி: பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழுத்தானியங்கள் நிறைந்த உணவுடன் வழக்கமான உடற்பயிற்சி இதயம் மற்றும் சிரை நரம்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்.

வழக்கமான ரத்த நாள பரிசோதனைகள்: குறிப்பாக கால்கள் மற்றும் பாதங்களை தொடர்ந்து பரிசோதிப்பது பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய உதவும்.

புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துதல்: புகைப்பிடித்தல் ரத்த நாள சேதத்தை வேகப்படுத்துவதால், சிரை நரம்பு மற்றும் தமனி ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க அதை நிறுத்துவது அவசியம். அவிஸ் வாஸ்குலர் சென்டரில் (Avis Vascular Centre), PAD, DVT மற்றும் CVI போன்ற நீரிழிவு தொடர்பான ரத்த நாள பிரச்சனைகளுக்கு சிறப்பு சிகிச்சைகள் வழங்கப்படுகின்றன. பல்வேறு குறைந்த உட்புகு இடைமுக சிகிச்சைகள் (Interventional Procedures) இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுத்து, இரத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துவதன் மூலம் கடுமையான விளைவுகளின் அபாயத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. மேலும் தகவல்களுக்கு, அவிஸ் வாஸ்குலர் சென்டர் நிபுணர்களை அணுகவும்.